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Mostrando las entradas etiquetadas como Creencias

Las creencias

LAS CREENCIAS Este elefante CREE que no puede escapar. De pequeñito lo ataban a una silla para que no escapara, ahora podría escapar fácilmente pero él cree que NO. Cuando reconozcamos que nuestras creencias son así de poderosas, estaremos en posesión de una llave mágica. La Bio trabaja con las creencias o programas limitantes, hoy voy a explicar un poco como funciona el inconsciente para que se entienda mejor como funcionan las creencias. Al final de esta nota, espero que quede más clara la importancia de identificar programa o creencia limitante para cambiarlas... ¡Siempre que tú lo desees! Para empezar, el inconsciente tiene uno de los procesadores de información más poderosos que se conocen, la capacidad de procesamiento neuronal es millones de veces más rápido que el consciente, examina con detenimiento el mundo que nos rodea y las señales internas, el idioma del inconsciente son las emociones, él n...

Proyecto Sentido

¿QUÉ ES EL PROYECTO SENTIDO? El Proyecto Sentido se lo debemos a Marc Fréchet y a su propia experiencia de vida, sus estudios fueron publicados en francés y su familia se cerró en filas a que fuera conocida su historia , el murió joven con aproximadamente 50 años.   Marc tiene una madre y tras finalizar la segunda guerra mundial, es acusada por la justicia e ingresada en la cárcel, ella (la madre) piensa que quedándose embarazada serían más indulgentes (o tendría mayores privilegios),entonces el niño nace en la cárcel y pasa sus primeros años de vida.  Con el tiempo uno de los proyectos que desarrolla Marc es trabajar con gente con esclerosis múltiple (una enfermedad que las personas se encuentran como en prisión).  El proyecto sentido es un periodo temporal que transcurre desde 6 a 9 meses antes de concebir a un niño (puede ser consciente o inconsciente) hasta 3 años después de que éste haya nacido. Tiene que ver con lo que pasa alrededor de la vida de la...

Anatomía de la Autoestima

"Los demás no nos dan ni nos quitan nada. Tan sólo son espejos que nos muestran lo que tenemos y lo que nos falta" Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… La independencia pasa por aprender a autoabastecerse. Es hora de reconocerlo: por lo general somos una sociedad de "eruditos racionales" y "analfabetos emocionales". No nos han enseñado a expresar con palabras el torbellino de emociones, sentimientos y estados de ánimo que deambulan por nuestro interior. Y esta ignorancia nos lleva a marginar lo que nos ocurre por dentro, sufriendo sus consecuencias. Por el camino, las heridas provocadas por esta guerra interna nos dejan un poso de miedos, angustias y carencias. Y la experiencia del malestar facilita que nos creamos una de las grandes mentiras que preconiza este sistema: que nuestro bienestar y nuestra felicidad dependen de algo externo...

Explora tu lado oscuro para recuperar el control sobre ti mismo

¿Tienes sentimientos que detestas?, ¿haces cosas de las que te avergüenza hablar?, ¿hay una parte de ti que te gustaría eliminar?, ¿deseas cosas que odias reconocer? Todos tenemos un lado oscuro al que nos da miedo enfrentarnos. Tu lado oscuro no entiende de buenas intenciones, de compromisos, de hacer lo que se supone que hay que hacer. Se mantiene oprimido, pero creciendo, buscando la manera de salir. Explorar tu lado oscuro te permitirá recuperar el control sobre ti mismo, entenderte y conocerte   ¿De qué se alimenta tu lado oscuro? El lado oscuro de tu mente se alimenta de miseria y autodestrucción, de todo eso que te niegas a ti mismo, de esos deseos que no se consiguen materializar. Tus necesidades no satisfechas producen emociones negativas que lo alimentan. Si no consigues darle salida a esas necesidades, esas emociones negativas seguirán haciendo crecer lo peor de ti y te harán creer que esa es la verdadera versión de ti mismo o puede que incluso,...

Los secretos familiares

Alejandro Jodorowsky: “Mapa de los secretos familiares” Todas las familias tienen secretos guardados, hasta las más normales, porque todos los seres humanos hacen cosas de las que luego se arrepienten. Las silencian. Cuando alguien me dice “en mi familia no hay ningún secreto” yo pienso: “Lo que pasa es que todavía no lo has descubierto”. El secreto es como un animalillo inmortal que se pretende ocultar en una generación, pero que en las siguientes reaparecerá ingeniosamente disfrazado. Por vergüenza, por protección a los hijos o por diferentes miedos, hay hechos y circunstancias que las familias pretenden que no salgan a la luz. Estos secretos forman una estructura que se deslizará de diferentes maneras sobre las generaciones siguientes. Los más comunes se refieren a enfermedades mentales, asesinatos, suicidios, violaciones, homosexualidad, incesto, prostitución, exilios, cárcel… Frecuentemente se manifiestan en los descendientes por medio de accidentes, fobias, repeticione...