Reconociendo tus valores

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Hoy te invito a hacer algo simple pero poderoso. Este ejercicio te ayudará a descubrir lo que realmente importa para ti y cómo esos valores han moldeado tu camino.

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Los septenios en la vida del ser humano (Biografía Humana según la Antroposofía)- Primera Parte

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LOS SEPTENIOS El planteamiento de Antroposofía es una cosmovisión espiritual del ser humano, con áreas de aplicación en la educación, en la medicina, en la arquitectura, las artes, entre otras. Particularmente, dentro de su cosmovisión del ser humano y su desarrollo espiritual, Steiner estableció los septenios, que es el estudio biográfico de las personas cada 7 años, y el estudio del temperame nto. Steiner enuncia que el desarrollo puede verse tripartitamente, hablando de maduración física, maduración anímica y maduración espiritual. Esto quiere decir que en los primeros 3 septenios (de 0 a 7 años, de 7 a 14 y de 14 a 21) lo que prima es la consolidación del cuerpo físico de la persona, y la temática central es el conocer la vida en la cual encarnamos. Luego, con nuestros órganos y cuerpo ya consolidados, comienza el desarrollo anímico, entre los 21 y 42 años. Lo que prima en esta etapa es la aceptación de la vida y trabajar en lo que uno vino a aportar a este mundo. Finalmente, e...
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¿Qué es el Coaching Somático? En un mundo donde se nos enseña a vivir desde la mente, el Coaching Somático nos invita a volver al cuerpo. A ese lugar interno donde la verdad no necesita palabras, donde las emociones tienen raíces y donde habita nuestra sabiduría más profunda. El Coaching Somático es un proceso de acompañamiento que integra mente, cuerpo, emociones y energía para facilitar cambios sostenibles y transformadores en la vida personal y profesional. A diferencia del coaching tradicional —centrado principalmente en objetivos y pensamiento lógico—, el enfoque somático reconoce que nuestro cuerpo guarda memorias, patrones y recursos esenciales para nuestro bienestar. ¿Por qué el cuerpo? Porque muchas de nuestras decisiones, bloqueos o desafíos actuales no se originan solo en lo que pensamos, sino en lo que hemos vivido. El cuerpo no olvida. Y al trabajar con él, podemos acceder a dimensiones de sanación, empoderamiento y claridad que la mente sola no puede ofrecer. El Coa...
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